Para labios atractivos:
Habla con palabras amables.
Para ojos adorables:
Busca lo bueno en las personas.
Para una figura esbelta:
Comparte tu comida con el hambriento.
Para un cabello hermoso:
Deja que un niño pase sus dedos a través de ellos una vez al día.
Para el porte:
Camina con el conocimiento de que nunca caminaras Leer el resto del artículo »
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Clasificado en Belleza, Salud femenina | 3 Comentarios
Para tratar este tema de tanta importancia en la vida humana debemos estudiar la sexualidad de la mujer y el hombre.
En la anticoncepción femenina lo mejor es observar el propio ciclo, saber que cuando estás ovulando no debes tener relaciones, la ovulación se sabe porque ocurre en la mitad del ciclo, es decir, a partir de cuando te viene la regla, si tus ciclos son de 28 días sería a mitad del ciclo, sobre los 14 días, puedes saberlo por tres signos: el moco cervical, la temperatura basal y la consistencia del cuello del útero, se nota porque sale moco de la vajina, al principio de la ovulación es espeso, ahí hay menos posibilidades de fecundación, y cuando es más liquido hay más posibilidades. La mujer sólo es fértil tres días al mes, en todo el ciclo de 28 días, sólo se ovula una vez, puede haber una segunda ovulación pero es 24 horas después de la primera, como mucho, y el óvulo permanece vivo sólo 24 horas, los espermatozoides viven entre Leer el resto del artículo »
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Clasificado en *Anticonceptivos naturales, Salud femenina | 10 Comentarios
Los alimentos que te puedes ayudar, debido a que activan el tiroides, son las algas marinas, para consumirlas, basta con meterlas en agua y picarlas en la ensalada o con arroz integral, las venden deshidratadas, se añaden en las comidas o también la puedes comprar en comprimidos, por ejemplo una muy usada es el fucus vesiculosus; además puedes tomar todos los días el diente de uno o dos ajos, los trituras en trocitos y los echas en un poco de agua, los tomas como si fuese una pastilla, sin masticarlos, así no te quedará mal aliento ni lo repetirás; consume pescado con frecuencia pues contiene iodo; la avena también ayuda, es un cereal que lo puedes preparar hervido con lo que quieras, leche, sopa, Leer el resto del artículo »
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Clasificado en Adelgazar, Obesidad, Salud femenina | 6 Comentarios
Para las ojeras hay que tratar los riñones pues son el origen por ello, te aconsejo eliminar el alcohol , el tabaco y la sal, también comer la menor cantidad posible de carne y proteínas de origen animal como son los mariscos, huevos, queso, leche, sustituir estos productos hiperprotéicos por la legumbres, cereales integrales, soja, leche de soja, queso de soja o tofu.
Un remedio externo para las ojeras es esta crema:
-30 gotas de esencia de melocotón
-un vasito de los de licor de aceite de germen de trigo(25 gramos)
-igual de aceite de Leer el resto del artículo »
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Clasificado en Cuerpo, Salud femenina | 2 Comentarios
El exceso de grasa en las caderas con celulitis o acumulo de grasa se debe a que el intestino grueso funciona lento, provocando estreñimiento.
Para solucionarlo vas a darte un automasaje en la zona lateral de tus piernas, desde las rodillas hasta las caderas, en sentido ascendente haciendo círculos, con cualquier aceite (por ejemplo de almendras con esencia de limón o de menta o de romero-un par de gotas), además puedes hacerte baños de asiento, estos consisten en meter el trasero en un barreño con agua templada-fría, lo llenas, te metes y echas agua sobre la zona de los riñones y las zona de la tripa, al principio debes comenzar con agua templada, hacerlo todos los días por la mañana, cuando con el paso del tiempo te vayas habituando, pones el agua cada vez más fría.
Deberás tomar todos los días una infusión bien caliente de plantas digestivas como son el poleo, la menta, el romero, el diente de león, en ayunas, por la mañana y endulzada con un poco de miel.
Todos los consejos son para activar el funcionamiento del colon, para ello la dieta será rica en fibras, verduras, fruta, cereales integrales (arroz, avena, pan integral), legumbres, y baja en calorías, especialmente las de origen animal como son: las grasas animales del embutido, carnes grasas, mantequilla, nata, dulces y Leer el resto del artículo »
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Clasificado en *Disminuir Cartucheras, Cartucheras, Salud femenina | 3 Comentarios
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