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13th May 2008

Remedios naturales para lactancia deficiente

Tome bastante agua de panela la cual estimula la producción de la leche, también es importante poner al bebe a que succione con frecuencia.

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13th May 2008

Remedios caseros para insomnio

Tome, antes de acostarse una taza de infusión de lechuga o de valeriana.
Cuando no pueda dormir tome una taza de leche caliente.

También ayuda tomar una cucharada de vinagre de manzana diluido en medio vaso de agua.
La digitopresión resulta eficaz en muchas personas. Haga presión sobre las yemas de los dedos de las dos manos o de los pies, tal como lo indica el dibujo. Manténgalo durante unos segundos.

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13th May 2008

Remedios caseros para indigestión

Si tiene digestión pesada, tome, después de las comidas una taza de cualquiera de los siguientes cocimientos:
apio de monte (10 g) mezclado con salvia (15 g) en 300 c.c. de agua
hoja de diente de león (10 g) en 200 c.c. de agua

Otras infusiones que favorecen la digestión son las de perejil, toronjil, salvia, linaza, pepino, menta y anís.

Para obtener alivio por indigestión, tome una taza de infusión de manzanilla, hierva buena o apio y acostumbre hacerlo después de las comidas.

También puede obtener mejoría tomando una o dos cucharadas de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua.

Indigestión en los niños: Deles a beber 3 tazas al día de infusión de toronjil .

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13th May 2008

Remedios naturales para el hipo (persistente)

Tome, cada 10 minutos, una cucharada de una mezcla de aceite de oliva (30 g) con miel (30 g) a la que le debe agregar 4 clara de huevo (sin batir).

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13th May 2008

Remedios naturales para hipertensión

Un remedio muy eficaz que mantiene controlada la tensión alta es tomar 2 ó 3 tazas diarias de una infusión con flores de espino blanco o con flores de lavanda.

O, también compre una berenjena mediana y pártala en rodaja gruesas; póngala a cocinar en 3 ½ vasos de agua. Cuando el agua tome color amarillo claro, retírela, cuélela y consérvela en la nevera. Tome un vaso en ayunas, otro antes del almuerzo y otro antes de la comida.

Esta dosis es para los primeros días mientras la tensión comienza a bajar, luego debe rebajarla a dos y después a un vaso diario, según sea su caso. Mantenga esta dosis hasta que la tensión se le estabilice completamente.

Es importante que, mientras esté bajo este tratamiento controle su tensión, pues, si su organismo es muy sensible puede bajarla demasiado, debido a que esta bebida es diurética.

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