23rd
March
2012
18. PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
¿A que hora del día es recomendable hacer los ejercicios?
No existe una hora especialmente recomendada. Algunos prefieren por la mañana, otros por la noche. No importa, la hora no tiene efecto sobre los ejercicios
¿Puedo eyacular antes, durante o después de los ejercicios?
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March
2012
17. CURVATURA DEL PENE
Este ejercicio NO es recomendable para personas con Enfermedad de Peyronie, que es una condición seria caracterizada por la formación de placas en un lado del pene.
Una curvatura en tu erección es causada por tener una Corpora Cavernosa débil que permite que el eje del pene se doble en cierta dirección debido a las paredes más débiles del tejido celular. Este problema se puede solucionar fácilmente con los ejercicios de Jelqing.
Este ejercicio fortalece tu Corpora Cavernosa en ambos lados de tu pene y comenzarás a formar un pene más recto después de varios meses de ejercicio diario.
Ejercicios de Jelqing para un pene curvo
Aunque este ejercicio es básicamente igual al que has leído antes, hay una pequeña variante que debes utilizar. Comienza el Jelqing justo como lo has hecho anteriormente, agarrando alrededor de la base del pene semi-erecto, apretando firmemente y deslizándote hacia tu cabeza, repitiendo con la otra mano. Cada 5 o 10 movimientos, “ordeña” tu pene contra la curva, doblándolo para el lado opuesto a la curvatura mientras sigues deslizándote hacia tu cabeza. Esto comenzará a fortalecer la pared que está curvada, entrenándole lentamente para enderezarse.
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15. ERECCIONES MAS DURAS
Estos consejos te ayudarán a lograr erecciones más duras y prolongadas:
Lleva una dieta con poca grasa y alto contenido de fibras. Los altos niveles de colesterol pueden obstruir los vasos sanguíneos en tu pene. Esto también puede causar impotencia. Además, debes incluir un poco de zinc en tu dieta. Los alimentes que contienen zinc incluyen la carne de vaca, el pavo, el cereal, el cordero, la carne de cangrejo y las ostras. Leer el resto del artículo »
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13. INTRODUCCIÓN AL TRABAJO DIARIO
Ahora que hemos explicado todos los ejercicios, es hora de aplicarlos en un programa diario. Este es el momento de la verdad. Si realmente quieres un PENE MÁS GRANDE, SANO, FUERTE Y POTENTE, TIENES que practicar estos ejercicios así como se ha explicado. Estos métodos son MUY POTENTES, y han sido 100% estudiados. Han funcionado para nosotros, para miles de miembros y para millones de hombre a lo largo de la historia. Así que créenos: TAMBIÉN FUNCIONARAN PARA TI. Leer el resto del artículo »
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10. MASAJE FINAL
Esto es como deberías finalizar tu programa diario, ya que el masaje hace que las células se recuperen con mayor velocidad. El calor rehabilita los problemas de nervios y sensibilidad que puedes haber causado durante los ejercicios.
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