7th May 2007

Las Nueces Bajan el Colesterol

Así lo confirma un estudio realizado por la sección de Lípidos del Hospital Clínico de Barcelona, en colaboración con la Universidad de Loma Linda de California, publicado en el número de abril de Annals of Internal Medicine.

“Ingerir nueces en la dieta habitual en sustitución de una cantidad de grasas monoinsaturadas tiene efectos preventivos cardiovasculares”, explicó Emilio Ros, del Clínico. La investigación se realizó con 49 adultos de ambos sexos, con edades comprendidas entre los 28 y 72 años. Durante seis semanas, la mitad de los participantes siguió una dieta en la que el aceite de oliva era la grasa principal. Simultáneamente, la otra mitad consumió una dieta en la que una parte era del Leer el resto del artículo »

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7th May 2007

Naranjas Contra El Envejecimiento

Por su alto contenido en antioxidantes y en fibra, las naranjas y las mandarinas previenen los efectos del envejecimiento y protegen de algunos tipos de cáncer como el de colon, el intestinal o el de mama, aseguró la doctora Ribó, especialista en Endocrinología y nutrición de la fundación Jiménez Díaz de Madrid, quien recomienda Leer el resto del artículo »

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7th May 2007

Miel como medicina reconocida

La miel está empezando a ser aceptada como un agente terapéutico reputable y eficaz no sólo por médicos de la medicina convencional, sino por el público en general.

Esto ha sido una consecuencia del creciente conocimiento público tanto de los buenos resultados clínicos por el uso de la miel para tratamiento, como las explicaciones racionales por sus acciones terapéuticas.

En perspectivas de establecer el estatus de la miel como medicina, debe haber una combinación de la investigación escrita y de laboratorio para obtener evidencia y explicaciones de su efectividad terapéutica y tanto los médicos como el público en general se debe educar con respecto a los resultados de esta investigación.

De manera creciente la profesión médica requiere decisiones basadas en la evidencia para las opciones terapéuticas.

Hay mucha información en la literatura médica que indica que la miel se emplea eficazmente como vendaje para heridas, quemaduras y úlceras de la piel: rápidamente se reduce la inflamación, el edema y el dolor; asi como también, el mal olor; se induce la muda del tejido muerto de manera que no es necesario eliminar dicho tejido quirúrgicamente; la recuperación ocurre rápidamente con un mínimo de cicatrtices y no se necesita injerto de piel; la infección se elimina Leer el resto del artículo »

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