7th May 2007

Remedios Para Bajar tu Colesterol

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Para bajar el colesterol es importante la dieta, evitar sobre todo la carne, sustituirla por pescado, eliminar también el tabaco y el alcohol.

Tomar a diario infusiones de diente de leon y hojas olivo, mezclarlas y poner una cucharada de la mezcla en un vaso de agua hirviendo y beberlo por la noche antes de acostarse.

Además debes tomar a diario verduras, ensaladas, pan integral, fruta, cereales integrales. Como medicina te aconsejo que tomes todos los días un diente crudo de ajo, el zumo de un limón y una cucharada de lecitina de soja, no hace falta que lo tomes junto.

Es importante la práctica diaria de ejercicio físico pues así se queman las grasas que pueda haber depositadas en los vasos sanguíneos. Es básico cuidar tu colesterol pues el tenerlo elevado aumenta el riesgo de sufrir un infarto de corazón, cerebral o incluso una muerte repentina

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  • Este artículo ha sido escrito el Monday, May 7th, 2007 at 5:32 pm y ha sido clasificado en Colesterol, Colesterol alto de la sangre, Reducir colesterol, Salud masculina. Puedes seguir respuestas a este artículo en RSS 2.0 feed. Puedes escribir un comentario , o trackback de tu propio sitio.

    Comentarios respecto a “Remedios Para Bajar tu Colesterol”

    Tus comentarios le interesan a todo el mundo, déjanos saber que piensas....

    1. 1 El February 26th, 2008, jennifer dijo:

      hola:
      me interesan los datos relacionados en su pagina, tengo una inquietud, yo sufro de tension baja y soy hipoglicemica, en el articulo del azucar dice q tengo q evitar la sal y en el de la tension dice q consumir un vaso de agua con sal diario

      escrito el February 26th, 2008 at 5:05 pm

    2. 2 El February 3rd, 2009, ivonne izturiz dijo:

      Ante todo un cordial saludo,les escribo en esta ocacion porque hace dos años sufro de diabetes ya que era gorda y rebaje sigo un poco con el mismo peso corporal pero me afecta los sintomas de esa diabetes ya que los niveles son altos ya no hayo que comer

      escrito el February 3rd, 2009 at 6:33 pm

    3. 3 El January 14th, 2012, jose a montejo dijo:

      yo tengo mas de 20 años de tener colesterol yo me lo e logrado desapareser pero el no cuidarme con la alimentacion me vuelbe pero el remedio es ciete maranjas agrias o de cochino como la conosen algunos se parte una de ellas en cuatro pedasos y se pone a coser con todo y cascara y cemillas en un litro de agua que hierva asta que se consuma y quede como un cuarto de litro se cose en la noche y se toma en ayunas por siete dias ya veran como se vaja se repite al mes y se logra quitar pero ay que cuidar la alimentacion

      escrito el January 14th, 2012 at 7:45 pm

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